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深圳业主论坛-欧际经典

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主题：节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

一只拖鞋飞死你

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1楼 2008-4-30 14:34:13

节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

香蕉是在秋季果实成熟时采收的，这时的香蕉是青色的，皮很难拨除，味道苦涩，淀粉含量高，糖分含量低，只能说是青菜类。经处理脱涩后，洗净鲜用，这时的香蕉淀粉逐渐转化成糖分，味道慢慢香甜可口，才真正成为水果。这是我在一个国外的电视节目当中看到的，真的没想到啊！

香蕉还能清肠热，润肠通便，这个人人都知道，但是很少人知道它还能治疗痔疮，这可是我亲眼所见的，我的一个亲戚得了痔疮，很严重的，但是他自己本人却没有发觉，为什么呢？这是为什么呢？（这句是用小沈阳的口音，我学他说这句很像哦！）就是由于他每天必吃香蕉，是香蕉让他减轻了痛苦啊！

我做的炸香蕉，为了让他能够多吃点就做了两种不同的口味的。

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一只拖鞋飞死你

我的家庭空间 | 我的小区

2楼 2008-4-30 14:34:49

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

腐皮炸香蕉

所需材料：腐皮半张，香蕉3根，鸡蛋清一个

制作方法：

1.把香蕉切成3段，腐皮切成9片，鸡蛋清搅拌一下

2.把香蕉用腐皮包裹，边缘用鸡蛋清粘一下，这样在炸的时候就不会散开了

3.油锅160度，下香蕉炸，炸到腐皮金黄即可

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一只拖鞋飞死你

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3楼 2008-4-30 14:35:32

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

炸香蕉

所需材料：香蕉3根，黑胡椒5克，盐一克，低筋面粉20克，鸡蛋黄1个

制作方法：

1.香蕉切4段，撒上黑胡椒，拌匀

2.低筋面粉筛两次，加入鸡蛋黄和盐搅拌均匀，盐可以增加香蕉的甜味

3.香蕉裹上面粉和鸡蛋糊入160度油锅炸至金黄即可

两款炸香蕉口感不一，香蕉炸过后味道更甜了，也没有了沙沙的感觉，软软的，很好吃。那位先前一口都不想吃的先生，开始还在拒绝，可吃了一口之后就停不下嘴了，本来要丢掉的香蕉一会儿就被他给消灭了！

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一只拖鞋飞死你

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4楼 2008-4-30 14:37:10

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

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呓呓絮语

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5楼 2008-5-4 13:58:27

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

油扎的不健康啊

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记忆指环

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6楼 2008-5-4 14:04:13

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

油炸的都增肥的吧,即使是香蕉

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福自东来

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7楼 2008-5-4 14:10:32

Re:节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

好想吃啊，好好吃的样子，我不怕胖。

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主题：节日吃什么既增添乐趣又不怕发胖

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